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我气质非凡,被柳如烟一见钟情
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第408章 迟来的朱薇(第2页)

“现代研究还现,咀嚼西兰花时产生的脆响(约85分贝)能激活大脑奖赏中枢,产生愉悦。”

“值得注意的是,最新研究证实,每周食用4次水煮西兰花的女性,其端粒酶活性比对照组高18%,相当于生理年龄年轻2到3岁。”

“不过西兰花短期当主食是没问题的,但不能长期,会伤身体的。”

邱璎珞走进厨房,拿出西兰花一边清洗着一边对着太白述说着吃西兰花的好处。

太白听着邱璎珞说了一大堆,脑海中浮现出一个结论,那就是水煮西兰花对女性的帮助很大。

【西兰花对吧,我这就去市里面买】

【从今天开始,我的午餐,晚餐都是水煮西兰花】

【在今年夏天到来之前,我一定要变瘦,变美,震惊所有人】

【我觉得单吃西兰花不行,要搭配鸡胸肉,鸡蛋,鸡腿,牛肉,这些荤素搭配才行】

【没错,我觉得荤素搭配才是减肥变美,变瘦的最好方法】

【我不管,我就吃西兰花,我一定要从12o斤减到1oo斤】

12:35分!

水煮西兰花完成。

12:37分!

番茄鸡蛋菌类汤完成。

12:39分!

辣椒炒肉,番茄鸡蛋菌类汤,水煮西兰花得放在餐桌上。

12:42分,电饭锅煮饭完成!

太白和邱璎珞开始了食不言的午餐时间。

12:55分,邱璎珞和太白结束午餐。

电饭煲里面还有着一些米饭,同时还剩下一些水煮西兰花,是用小碗装的,放入电饭煲里面和米饭一起保温。

12:58分,太白和邱璎珞清洗完碗筷餐具之后,也是各自行动。

太白带着一些切好的水果和牛奶回到休息室内,继续看《霍乱时期的爱情》。

邱璎珞离开餐厅,朝着度假村的沙滩而去。

花海虽美,但还是沙滩躺着更舒适,还能看看大海。

1:33分!

朱薇才来到餐厅。

上午的时候,朱薇不知道应该今日应该去哪里。

但最终朱薇还是决定回房间里面看机车的设计图。

多学习总是没有错的。

大概是外面多云的缘故,朱薇也没有看时间,所以才到现在抵达餐厅。

朱薇走进厨房,也是现了亮着保温键的电饭煲。

但打开之后才现里面只有一小碗的西兰花和米饭。

朱薇来到冰箱里面,最终还是选择了鸡蛋和番茄。

冰箱保鲜里面虽然有着牛肉,羊肉,五花肉,腱子肉等不同食材,冷冻里面也有着各种海鲜。

但朱薇的厨艺,最多弄个三明治,蔬菜沙拉,煮个鸡蛋,煮煮方便面,还有番茄鸡蛋这些简单方便的菜。

朱薇炒个番茄鸡蛋来拌饭。

最终炒出来的鸡蛋番茄切勿呈现酱油色,很明显酱油放多了。

但口感还行,还是能吃下肚的。

【朱薇这厨艺,一个人生活真的能活下去吗?】

【朱薇可以给太白一个消息,让太白出来帮忙炒几个菜就行】

【太白就是个小人,就不能多烧几个菜,明显就是想让朱薇去求他】

【啥玩意,这都能扯上小人了,太白煮了三个人的饭,邱璎珞都是在十二点左右回来,朱薇一点半回来还好意思埋怨太白】

【总不可能太白等到朱薇回来吧,两人之间的关系最多算是一个节目里面相处没两人的朋友罢了】